日本人専用トレーニングの感想、効果は●●だった!? [ダイエット]
評価が分かれているらしい
ユウジさんの「日本人専用トレーニング」。
日本人は筋肉がつきにくい!?体内のある物質量を改善して筋肉をつきやすくするトレーニング方法って言っているね。
再現性あるの?
初心者でも大丈夫?
気になって詳しく調べているところ。
⇒内容暴露と実践してみた感想
筋トレを全くやったことがなかった人でも、このトレーニングをしたら、6週間でウエストが10cmも減ったんだって。はじめは筋肉痛もしたみたいだけど、信じられないくらい筋力も体力もついたみたい。
ユウジさんの「日本人専用トレーニング」
やっぱり実際に試さないと本当の効果ってわからないのかな…
これは迷うけど、やってみようかなぁ。
ユウジさんの「日本人専用トレーニング」。
日本人は筋肉がつきにくい!?体内のある物質量を改善して筋肉をつきやすくするトレーニング方法って言っているね。
再現性あるの?
初心者でも大丈夫?
気になって詳しく調べているところ。
⇒内容暴露と実践してみた感想
筋トレを全くやったことがなかった人でも、このトレーニングをしたら、6週間でウエストが10cmも減ったんだって。はじめは筋肉痛もしたみたいだけど、信じられないくらい筋力も体力もついたみたい。
ユウジさんの「日本人専用トレーニング」
やっぱり実際に試さないと本当の効果ってわからないのかな…
これは迷うけど、やってみようかなぁ。
タグ:筋トレ
2020-11-20 16:43